Ich habe ihn nun endlich im Netz gefunden! Diesen Film müßt Ihr euch reinziehen. mehr…

Aus dem Buch „MANDALAS -Kraft für Geist und Seele” von Marlies & Klaus Holitzka.

 Könige sollten weise und gerecht herrschen, und so beschloss Krishna, die Weisheit seiner irdischen Stellvertreter zu prüfen. Als ersten ließ er einen König zu sich kommen, dessen Volk vor seiner Grausamkeit zitterte und in ständiger Angst lebte. Die Steuern pressten das Letzte aus den Leuten heraus, während der König in Saus und Braus unerbittlich auf seinen königlichen Vorteilen bestand. mehr…

An meiner Büropinnwand habe ich von Peter Bamm einen Spruch hängen.

 „Eine ernste Sache mit Humor betrachten heißt noch lange nicht, ihren Ernst verkennen.”

Und daneben einen zweiten von Curt Goetz. mehr…

Hurra, Sommer? Von wegen. Die Hitze hält ja keiner aus. 30 Grad und mehr machen uns schlichtweg das Leben zur Hölle.Fegefeuertemperaturen! Da wird das Denken schwierig und überhaupt sind wir kurz vorm Umkippen. Das liegt daran, dass der Körper, um sich vor Überhitzung zu schützen, die Gefäße in der Haut weitet, um auf diese Weise die überschüssige Wärme loszuwerden. Dabei steht dem Kreislauf im Körperinneren plötzlich weniger Blut zur Verfügung und es wird schwieriger, den erforderlichen Blutdruck in der entsprechenden Höhe zu halten. Damit du mit der Hiiiiiitze dennoch zurechtkommst, haben ich für dich einige Tipps zusammengestellt. mehr…

Jonglieren mit 3 Bällen. Jonglieren beginnt mit der Dreiball-Kaskade. Sie ist das Grundmuster einer Kunst, die schon die alten Chinesen vor tausenden von Jahren kannten, und die bis heute Entspannung, Selbstverwirklichung und gesunde Bewegung ohne grosse Vorbereitungen ermöglicht. Mag auch der Anfang schwierig erscheinen; Hat man die Kaskade gelernt, so eröffnet sich eine Welt, in der die Schwerkraft keine Rolle mehr spielt, und die Möglichkeiten unbegrenzt sind. mehr…